减肥2周，瘦了18斤

哎连续吃外卖，吃蛋糕，3月8号体重到了266斤，历史最高体重，高血糖，高尿酸，高血压，胰岛素抵抗。胖成这样了，自己都害怕了。
3月9号开始减肥的，这两个星期一天就吃一顿饭，一天就睡6小时，瘦了18斤，哎，继续坚持吧，再不减肥，要凉凉了。