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30岁，开始养生

x748660686 40 举报
拒绝一切精加工食品，以后吃东西自己做，直接水煮，拒绝中式烹饪，直接从食谱里剔除饮料甜品，一个是省钱，二个是健康
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本文由系统自动重新抓取更新于2025-04-09 09:30:19

评论列表
二三四2025-4-9 08:31
食色性也
管那么多干嘛
魔法小歪2025-4-9 08:32
国家说要刺激消费
zl76540452025-4-9 08:33
越保养挂的越早 耐草的才会活得久
巴音布鲁克2025-4-9 08:34
30岁就过得这么惨，什么时候才到老
hpgz992025-4-9 08:34
粮食蔬菜自己种？猪牛羊自己养？
j007e932025-4-9 08:34
我好像比你早两年，记得以前还买过阿尔卑斯糖吃，现在不敢想。饮料不喝，零食有时候撸的乐事薯片忍不住吃一袋，外面的面包什么的也不吃了早就，添加剂太多了。去年买的和路雪没吃完呢还，扔了怪可惜，吃吧又负担大
就赌这一生2025-4-9 08:36
60岁的事情30岁就开始了？活着的意义就是为了活着？
再说了，天天搁这熬夜你养生个几把啊。
hpgz992025-4-9 08:36
j007e932025-4-9 08:34
我好像比你早两年，记得以前还买过阿尔卑斯糖吃，现在不敢想。饮料不喝，零食有时候撸的乐事薯片忍不住吃一 ...
我很你相反，以前注意很注意饮食健康，今年开始不忌口，油炸、甜食、饮料都吃
mrli1232025-4-9 08:40
这是要长生不老吗？这么小心翼翼，人生多没趣。个人感觉只要不过量就好
wirlin2025-4-9 08:42
刚开始吗？要是刚开始的话建议别整太狠太干净，不然很难坚持。可以慢慢往干净靠
A168882025-4-9 08:44
活得精彩早点走都没遗憾，活得不精彩不如早点走
神一般的王二狗2025-4-9 08:45
国家都如此艰难了，不好好消费
w517290582025-4-9 08:47
神一般的王二狗2025-4-9 08:45
国家都如此艰难了，不好好消费
你今天去全仓大a，这才是为国做贡献
和295231202025-4-9 08:52
从去年十二月开始减肥，少盐少油戒糖，从195斤到现在150斤。最明显的变化就是身体变轻了，不那么容易累。
x748660686楼主2025-4-9 08:55
和295231202025-4-9 08:52
从去年十二月开始减肥，少盐少油戒糖，从195斤到现在150斤。最明显的变化就是身体变轻了，不那么容易累。
你还是猛，我一年半才减了20斤
悦迪2025-4-9 08:55
想想那些健康砖家 都死得挺早的
ljhpyy2025-4-9 09:07
活着的意义就是为了活着？
千城风羽2025-4-9 09:11
这么活着多活个三五年我都觉得是煎熬
爱啦啦的风车2025-4-9 09:21
zl76540452025-4-9 08:33
越保养挂的越早 耐草的才会活得久
先生大才30岁，开始养生 - 线报酷
xuan01192025-4-9 10:11
这个铁定是出问题了，开始亡羊补牢了
x748660686楼主2025-4-9 08:30
拒绝一切精加工食品，以后吃东西自己做，直接水煮，拒绝中式烹饪，直接从食谱里剔除饮料甜品，一个是省钱，二个是健康
二三四2025-4-9 08:31
食色性也
管那么多干嘛
魔法小歪2025-4-9 08:32
国家说要刺激消费
zl76540452025-4-9 08:33
越保养挂的越早 耐草的才会活得久
巴音布鲁克2025-4-9 08:34
30岁就过得这么惨，什么时候才到老
hpgz992025-4-9 08:34
粮食蔬菜自己种？猪牛羊自己养？
j007e932025-4-9 08:34
我好像比你早两年，记得以前还买过阿尔卑斯糖吃，现在不敢想。饮料不喝，零食有时候撸的乐事薯片忍不住吃一袋，外面的面包什么的也不吃了早就，添加剂太多了。去年买的和路雪没吃完呢还，扔了怪可惜，吃吧又负担大
就赌这一生2025-4-9 08:36
60岁的事情30岁就开始了？活着的意义就是为了活着？
再说了，天天搁这熬夜你养生个几把啊。
hpgz992025-4-9 08:36
j007e932025-4-9 08:34
我好像比你早两年，记得以前还买过阿尔卑斯糖吃，现在不敢想。饮料不喝，零食有时候撸的乐事薯片忍不住吃一 ...
我很你相反，以前注意很注意饮食健康，今年开始不忌口，油炸、甜食、饮料都吃
mrli1232025-4-9 08:40
这是要长生不老吗？这么小心翼翼，人生多没趣。个人感觉只要不过量就好
wirlin2025-4-9 08:42
刚开始吗？要是刚开始的话建议别整太狠太干净，不然很难坚持。可以慢慢往干净靠
A168882025-4-9 08:44
活得精彩早点走都没遗憾，活得不精彩不如早点走
神一般的王二狗2025-4-9 08:45
国家都如此艰难了，不好好消费
w517290582025-4-9 08:47
神一般的王二狗2025-4-9 08:45
国家都如此艰难了，不好好消费
你今天去全仓大a，这才是为国做贡献
和295231202025-4-9 08:52
从去年十二月开始减肥，少盐少油戒糖，从195斤到现在150斤。最明显的变化就是身体变轻了，不那么容易累。
x748660686楼主2025-4-9 08:55
和295231202025-4-9 08:52
从去年十二月开始减肥，少盐少油戒糖，从195斤到现在150斤。最明显的变化就是身体变轻了，不那么容易累。
你还是猛，我一年半才减了20斤
悦迪2025-4-9 08:55
想想那些健康砖家 都死得挺早的
ljhpyy2025-4-9 09:07
活着的意义就是为了活着？
千城风羽2025-4-9 09:11
这么活着多活个三五年我都觉得是煎熬
爱啦啦的风车2025-4-9 09:21
zl76540452025-4-9 08:33
越保养挂的越早 耐草的才会活得久
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