本帖最后由 棍子叔 于 2026-6-23 17:36 编辑
这个月 某书上全是这个脑残仪器的引流贴
某书上一群沙壁科普博主 疯狂带货这个沙壁仪器
果然现在又转移到吧里了
吧里个别人啥时候能有点自主思考能力?
喝牛奶一样容易诱发脱发和乳腺癌
吃鱼肉一样容易激素超标
吃饭就是怎么舒服 怎么来
在外边被人忽悠瘸了,学了点假知识,就开始来吧里贩卖焦虑
你天天检测血糖仪,百分百活不过天天吃五谷杂粮的人
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吃饭就是怎么舒服 怎么来
在外边被人忽悠瘸了,学了点假知识,就开始来吧里贩卖焦虑
你天天检测血糖仪,百分百活不过天天吃五谷杂粮的人

牛奶是 乳糖 二糖
外面各种含糖饮料是单糖,水果也是单糖
所有的 糖类 进入到人体内 供能 最后都是转化为单糖 葡萄糖,
米面如果不能吃或者少吃,那么你含糖饮料各种水果就要禁止食用
一瓶可乐含糖量30-50g 看容量大小
普通的蜜雪柠檬水20g-30 其他的饮品店的饮料含糖量 大约在40g-70g
你家那个盐小勺子 一勺大约5g